Posted by admin on 14th April 2010

Panische Flugangst & Angstattacken vor dem Urlaubsflug

Immer mehr Europäer und insbesondere auch Deutsche leiden an Angstattacken beim Fliegen.Auslöser für diese Angst können ganz verschieden sein. Schlüsselreize, wie beispielsweise schlechte Erfahrungen bei einem vorherigen Flug (Unwetter, Druckabfall, mehrere Landeanflüge) können beispielsweise Auslöser sein, wie auch in einigen Foren berichtet wird.

Die Angstattacken, die sich vor und während des Fluges entwickeln können, gehen mit Symptomen wie Panik, Schwitzen, Zittern, Schwindel und Bauch- & Kopfschmerzen einher. Zur Therapie gibt es verschiedene Ansätze und Angstattacken Informationsportale, wie angstattacken.net.

Wie man als Betroffener selbst mit dieser Angst umgeht? Viele Angstpatienten berichten, dass sie er bereut haben, dass sie sich ihrer Angst erst so spät gestellt haben. Oftmals wird die Angsterkrankung so lange verdrängt, bis es zum totalen Nervenzusammenbruch kommt. Der Hausarzt ist auch bei überdurchschnittlichen Ängst der richtige Ansprechpartner.